اعرف ما يوجد في طبقك
شطيرة الدجاج والتفاح
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز قمح كامل، جبن برازيلي، جرجير، مع المايونيز
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 205 kcal —
- البروتين 13 g 27%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 10 g 13%
- الألياف 1.9 g 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 13 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6.7 g | 7.3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 20 g | 22 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 27 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 34 g | 37 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شطيرة الدجاج والتفاح
كم سعرة حرارية في 100 g من شطيرة الدجاج والتفاح؟
يحتوي 100 g من شطيرة الدجاج والتفاح على 205 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شطيرة الدجاج والتفاح؟
يحتوي 50 g من شطيرة الدجاج والتفاح على 103 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شطيرة الدجاج والتفاح؟
يحتوي 150 g من شطيرة الدجاج والتفاح على 308 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شطيرة الدجاج والتفاح؟
يحتوي 200 g من شطيرة الدجاج والتفاح على 410 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شطيرة الدجاج والتفاح؟
يحتوي 250 g من شطيرة الدجاج والتفاح على 513 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0391A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف