المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 24 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 4.1 g 1%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 3.7 g —
- الصوديوم 242 mg 11%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1377 µg 153%
- فيتامين ج 2.7 mg 3%
- فيتامين د 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0.03 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.55 mg 3%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.14 mg 3%
- فيتامين ب6 0.11 mg 7%
- الفولات (ب9) 9 µg 2%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 6.3 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 25 mg 2%
- الحديد 0.64 mg 4%
- المغنيسيوم 8 mg 2%
- الفوسفور 24 mg 2%
- البوتاسيوم 179 mg 4%
- الزنك 0.26 mg 2%
- النحاس 0.1 mg 12%
- المنغنيز 0.45 mg 20%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.6 g | 4.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.3 g | 2.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1 g | 6.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 47 | 1.3 g | 8.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 59 | 1.6 g | 10 g | 0.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Carrot, canned
كم سعرة حرارية في 100 g من Carrot, canned؟
يحتوي 100 g من Carrot, canned على 24 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Carrot, canned؟
يحتوي 50 g من Carrot, canned على 12 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Carrot, canned؟
يحتوي 150 g من Carrot, canned على 35 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Carrot, canned؟
يحتوي 200 g من Carrot, canned على 47 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Carrot, canned؟
يحتوي 250 g من Carrot, canned على 59 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 410 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف