اعرف ما يوجد في طبقك
Gherkin, pickled, no sugar added
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 8 kcal —
- البروتين 0.3 g 1%
- الكربوهيدرات 0.5 g 0%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 0.3 g —
- الصوديوم 277 mg 12%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 10.3 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.2 mg 1%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.1 mg 1%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 8 µg 2%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 3.6 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 33 mg 3%
- الحديد 0.1 mg 1%
- المغنيسيوم 11 mg 3%
- الفوسفور 4 mg 0%
- البوتاسيوم 183 mg 4%
- الزنك 0.2 mg 2%
- السيلينيوم 0 µg 0%
- اليود 3 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 8 | 0.3 g | 0.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0.2 g | 0.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 0.5 g | 0.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 15 | 0.7 g | 1 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 19 | 0.8 g | 1.3 g | 0.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Gherkin, pickled, no sugar added
كم سعرة حرارية في 100 g من Gherkin, pickled, no sugar added؟
يحتوي 100 g من Gherkin, pickled, no sugar added على 8 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Gherkin, pickled, no sugar added؟
يحتوي 50 g من Gherkin, pickled, no sugar added على 4 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Gherkin, pickled, no sugar added؟
يحتوي 150 g من Gherkin, pickled, no sugar added على 11 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Gherkin, pickled, no sugar added؟
يحتوي 200 g من Gherkin, pickled, no sugar added على 15 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Gherkin, pickled, no sugar added؟
يحتوي 250 g من Gherkin, pickled, no sugar added على 19 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: Frida (Denmark) 317 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
