اعرف ما يوجد في طبقك
Cucumber, pickled cucumber, without added sugar
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 12 kcal —
- البروتين 0.7 g 1%
- الكربوهيدرات 1.3 g 0%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.1 g 4%
- السكريات 1.3 g —
- الصوديوم 699 mg 30%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 10.1 µg 1%
- فيتامين ج 6 mg 7%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.04 mg 0%
- فيتامين ك 13.5 µg 11%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
- النياسين (ب3) 0.18 mg 1%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- الفولات (ب9) 8 µg 2%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 15 mg 1%
- الحديد 0.5 mg 3%
- المغنيسيوم 9 mg 2%
- الفوسفور 20 mg 2%
- البوتاسيوم 140 mg 3%
- الزنك 0.2 mg 2%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.09 mg 4%
- السيلينيوم 0.45 µg 1%
- اليود 1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0.7 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.3 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1 g | 1.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1.4 g | 2.5 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1.7 g | 3.2 g | 0.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cucumber, pickled cucumber, without added sugar
كم سعرة حرارية في 100 g من Cucumber, pickled cucumber, without added sugar؟
يحتوي 100 g من Cucumber, pickled cucumber, without added sugar على 12 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cucumber, pickled cucumber, without added sugar؟
يحتوي 50 g من Cucumber, pickled cucumber, without added sugar على 6 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cucumber, pickled cucumber, without added sugar؟
يحتوي 150 g من Cucumber, pickled cucumber, without added sugar على 18 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cucumber, pickled cucumber, without added sugar؟
يحتوي 200 g من Cucumber, pickled cucumber, without added sugar على 24 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cucumber, pickled cucumber, without added sugar؟
يحتوي 250 g من Cucumber, pickled cucumber, without added sugar على 30 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 347 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
