اعرف ما يوجد في طبقك
جبن كانتال
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من حليب البقر
378
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين25 g
دهون31 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 378 kcal —
- البروتين 25 g 51%
- الدهون 31 g 40%
- الدهون المشبعة 24 g 121%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 768 mg 33%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الكالسيوم 817 mg 63%
- الفوسفور 511 mg 41%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 25 g | – | 31 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 13 g | – | 16 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 38 g | – | 47 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 51 g | – | 62 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 63 g | – | 78 g |
أسئلة عن جبن كانتال
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن كانتال؟
يحتوي 100 g من جبن كانتال على 378 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن كانتال؟
يحتوي 50 g من جبن كانتال على 189 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن كانتال؟
يحتوي 150 g من جبن كانتال على 567 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن كانتال؟
يحتوي 200 g من جبن كانتال على 756 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن كانتال؟
يحتوي 250 g من جبن كانتال على 945 سعرة حرارية، و63 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و78 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 12724 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف