اعرف ما يوجد في طبقك
جبن كانتال
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نصف ناضج، من حليب البقر
383
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين27 g
دهون31 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 383 kcal —
- البروتين 27 g 53%
- الدهون 31 g 39%
- الدهون المشبعة 20 g 99%
- الألياف 0 g 0%
- الصوديوم 741 mg 32%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالمعادن
- الكالسيوم 791 mg 61%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 27 g | – | 31 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 13 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 40 g | – | 46 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 53 g | – | 61 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 67 g | – | 76 g |
أسئلة عن جبن كانتال
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن كانتال؟
يحتوي 100 g من جبن كانتال على 383 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن كانتال؟
يحتوي 50 g من جبن كانتال على 192 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن كانتال؟
يحتوي 150 g من جبن كانتال على 575 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن كانتال؟
يحتوي 200 g من جبن كانتال على 766 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و61 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن كانتال؟
يحتوي 250 g من جبن كانتال على 958 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و76 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 12722 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
