لحم مقدد على الطريقة الكندية

يحتوي 100 g من لحم مقدد على الطريقة الكندية على 122 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.

يحتوي 1 حصة (56 g) من لحم مقدد على الطريقة الكندية على 68 سعرة حرارية، و9.5 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

يحتوي 2 حصتان (112 g) من لحم مقدد على الطريقة الكندية على 137 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

يحتوي ½ حصة (28 g) من لحم مقدد على الطريقة الكندية على 34 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 3 حصص (168 g) من لحم مقدد على الطريقة الكندية على 205 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.

يحتوي 4 حصص (224 g) من لحم مقدد على الطريقة الكندية على 273 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم مقدد على الطريقة الكندية على 61 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم مقدد على الطريقة الكندية على 183 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.