المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 28 kcal —
  • البروتين 0.7 g 1%
  • الكربوهيدرات 4.6 g 2%
  • الدهون 0.2 g 0%
  • الدهون المشبعة 0.1 g 0%
  • الألياف 2.4 g 9%
  • السكريات 4.5 g —
  • الصوديوم 4 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 173 µg 19%
  • فيتامين ج 5 mg 6%
  • الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.26 mg 5%
  • فيتامين ب6 0.11 mg 6%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 44 mg 3%
  • الحديد 0.25 mg 1%
  • المغنيسيوم 8 mg 2%
  • الفوسفور 22 mg 2%
  • البوتاسيوم 277 mg 6%
  • النحاس 0.07 mg 8%
  • المنغنيز 0.07 mg 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g280.7 g4.6 g0.2 g
50 g50 g140.3 g2.3 g0.1 g
150 g150 g421 g6.8 g0.3 g
200 g200 g561.4 g9.1 g0.4 g
250 g250 g711.7 g11 g0.5 g

أسئلة عن لب قرع مسك

كم سعرة حرارية في 100 g من لب قرع مسك؟

يحتوي 100 g من لب قرع مسك على 28 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لب قرع مسك؟

يحتوي 50 g من لب قرع مسك على 14 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لب قرع مسك؟

يحتوي 150 g من لب قرع مسك على 42 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لب قرع مسك؟

يحتوي 200 g من لب قرع مسك على 56 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و9.1 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لب قرع مسك؟

يحتوي 250 g من لب قرع مسك على 71 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 20141 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف