اعرف ما يوجد في طبقك
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 370 kcal —
- البروتين 6.4 g 13%
- الكربوهيدرات 54 g 20%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 5.8 g 29%
- الألياف 1.6 g 6%
- السكريات 19 g —
- الصوديوم 44 mg 2%
- الكوليسترول 6.4 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 3.9 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.04 µg 0%
- فيتامين هـ 1.4 mg 9%
- فيتامين ك 8.6 µg 7%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.05 mg 4%
- النياسين (ب3) 0.58 mg 4%
- فيتامين ب6 0.05 mg 3%
- الفولات (ب9) 22 µg 6%
- فيتامين ب12 0.03 µg 1%
المعادن
- الكالسيوم 33.6 mg 3%
- الحديد 0.49 mg 3%
- المغنيسيوم 13.7 mg 3%
- الفوسفور 61.4 mg 5%
- البوتاسيوم 110 mg 2%
- الزنك 0.44 mg 4%
- النحاس 0.08 mg 9%
- المنغنيز 0.26 mg 11%
- السيلينيوم 4.9 µg 9%
- اليود 6.5 µg 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 6.4 g | 54 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3.2 g | 27 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 9.6 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 13 g | 107 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 16 g | 134 g | 35 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Bun, cinnamon bun, big texas, fazer
كم سعرة حرارية في 100 g من Bun, cinnamon bun, big texas, fazer؟
يحتوي 100 g من Bun, cinnamon bun, big texas, fazer على 370 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و54 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Bun, cinnamon bun, big texas, fazer؟
يحتوي 50 g من Bun, cinnamon bun, big texas, fazer على 185 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Bun, cinnamon bun, big texas, fazer؟
يحتوي 150 g من Bun, cinnamon bun, big texas, fazer على 555 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و81 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Bun, cinnamon bun, big texas, fazer؟
يحتوي 200 g من Bun, cinnamon bun, big texas, fazer على 740 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Bun, cinnamon bun, big texas, fazer؟
يحتوي 250 g من Bun, cinnamon bun, big texas, fazer على 925 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و134 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 32515 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
