اعرف ما يوجد في طبقك
خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
دقيق القمح، مقلي (بزيت الصويا)، بدون ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 287 kcal —
- البروتين 27 g 54%
- الكربوهيدرات 7.3 g 3%
- الدهون 17 g 21%
- الألياف 0.3 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 27 g | 7.3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 14 g | 3.6 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 41 g | 11 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 54 g | 15 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 68 g | 18 g | 42 g |
أسئلة عن خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط
كم سعرة حرارية في 100 g من خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط؟
يحتوي 100 g من خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط على 287 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط؟
يحتوي 50 g من خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط على 144 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط؟
يحتوي 150 g من خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط على 431 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط؟
يحتوي 200 g من خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط على 574 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط؟
يحتوي 250 g من خاصرة لحم الخنزير المغطاة بالبقسماط على 718 سعرة حرارية، و68 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0686F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف