اعرف ما يوجد في طبقك
شريحة لحم بالبقسماط
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
341
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين17 g
كربوهيدرات9.5 g
دهون20 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 341 kcal —
- البروتين 17 g 34%
- الكربوهيدرات 9.5 g 3%
- الدهون 20 g 26%
- الألياف 0.5 g 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 17 g | 9.5 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 8.6 g | 4.8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 26 g | 14 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 34 g | 19 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 43 g | 24 g | 51 g |
أسئلة عن شريحة لحم بالبقسماط
كم سعرة حرارية في 100 g من شريحة لحم بالبقسماط؟
يحتوي 100 g من شريحة لحم بالبقسماط على 341 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شريحة لحم بالبقسماط؟
يحتوي 50 g من شريحة لحم بالبقسماط على 171 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شريحة لحم بالبقسماط؟
يحتوي 150 g من شريحة لحم بالبقسماط على 512 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شريحة لحم بالبقسماط؟
يحتوي 200 g من شريحة لحم بالبقسماط على 682 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و41 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شريحة لحم بالبقسماط؟
يحتوي 250 g من شريحة لحم بالبقسماط على 853 سعرة حرارية، و43 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0293F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف