شريحة قرش أزرق أو كلب البحر مسلوقة

يحتوي 100 g من شريحة قرش أزرق أو كلب البحر مسلوقة على 99 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من شريحة قرش أزرق أو كلب البحر مسلوقة على 50 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من شريحة قرش أزرق أو كلب البحر مسلوقة على 149 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من شريحة قرش أزرق أو كلب البحر مسلوقة على 198 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من شريحة قرش أزرق أو كلب البحر مسلوقة على 248 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.