اعرف ما يوجد في طبقك
Biscuit, Arrowroot
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
435
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7 g
كربوهيدرات76 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 435 kcal —
- البروتين 7 g 14%
- الكربوهيدرات 76 g 28%
- الدهون 11 g 13%
- الدهون المشبعة 4.4 g 22%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 24 g —
- الصوديوم 277 mg 12%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.93 mg 6%
- الثيامين (ب1) 0.26 mg 22%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 2.2 mg 14%
- فيتامين ب6 0.16 mg 9%
- الفولات (ب9) 13 µg 3%
- فيتامين ب12 0.05 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 28 mg 2%
- الحديد 0 mg 0%
- الفوسفور 99 mg 8%
- البوتاسيوم 138 mg 3%
- الزنك 0.58 mg 5%
- السيلينيوم 0 µg 0%
- اليود 1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 7 g | 76 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 3.5 g | 38 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 11 g | 114 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 14 g | 152 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 18 g | 190 g | 26 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Biscuit, Arrowroot
كم سعرة حرارية في 100 g من Biscuit, Arrowroot؟
يحتوي 100 g من Biscuit, Arrowroot على 435 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Biscuit, Arrowroot؟
يحتوي 50 g من Biscuit, Arrowroot على 218 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Biscuit, Arrowroot؟
يحتوي 150 g من Biscuit, Arrowroot على 653 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Biscuit, Arrowroot؟
يحتوي 200 g من Biscuit, Arrowroot على 870 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و152 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Biscuit, Arrowroot؟
يحتوي 250 g من Biscuit, Arrowroot على 1088 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و190 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) A146 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف