اعرف ما يوجد في طبقك
فيليه بقري بصلصة الخردل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من دون دهون، مشوي، كريمة حليب، صلصة ليمون وخردل، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 207 kcal —
- البروتين 27 g 53%
- الكربوهيدرات 2.1 g 1%
- الدهون 10 g 13%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 27 g | 2.1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 13 g | 1 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 40 g | 3.1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 53 g | 4.2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 66 g | 5.2 g | 26 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فيليه بقري بصلصة الخردل
كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه بقري بصلصة الخردل؟
يحتوي 100 g من فيليه بقري بصلصة الخردل على 207 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه بقري بصلصة الخردل؟
يحتوي 50 g من فيليه بقري بصلصة الخردل على 104 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه بقري بصلصة الخردل؟
يحتوي 150 g من فيليه بقري بصلصة الخردل على 311 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه بقري بصلصة الخردل؟
يحتوي 200 g من فيليه بقري بصلصة الخردل على 414 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه بقري بصلصة الخردل؟
يحتوي 250 g من فيليه بقري بصلصة الخردل على 518 سعرة حرارية، و66 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0378F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف