اعرف ما يوجد في طبقك
ستروغونوف اللحم البقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بدون ملح
169
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات3 g
دهون11 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 169 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 3 g 1%
- الدهون 11 g 14%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 15 g | 3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 7.5 g | 1.5 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 23 g | 4.5 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 30 g | 6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 38 g | 7.5 g | 27 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن ستروغونوف اللحم البقري
كم سعرة حرارية في 100 g من ستروغونوف اللحم البقري؟
يحتوي 100 g من ستروغونوف اللحم البقري على 169 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ستروغونوف اللحم البقري؟
يحتوي 50 g من ستروغونوف اللحم البقري على 85 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ستروغونوف اللحم البقري؟
يحتوي 150 g من ستروغونوف اللحم البقري على 254 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ستروغونوف اللحم البقري؟
يحتوي 200 g من ستروغونوف اللحم البقري على 338 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ستروغونوف اللحم البقري؟
يحتوي 250 g من ستروغونوف اللحم البقري على 423 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0224F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف