اعرف ما يوجد في طبقك
يخنة لحم بقري بالبطاطس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
لحم، وخضروات، مع زيت، بدون ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 107 kcal —
- البروتين 13 g 26%
- الكربوهيدرات 2.6 g 1%
- الدهون 4.9 g 6%
- الألياف 0.8 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 13 g | 2.6 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 6.4 g | 1.3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 19 g | 3.9 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 26 g | 5.2 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 32 g | 6.6 g | 12 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن يخنة لحم بقري بالبطاطس
كم سعرة حرارية في 100 g من يخنة لحم بقري بالبطاطس؟
يحتوي 100 g من يخنة لحم بقري بالبطاطس على 107 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من يخنة لحم بقري بالبطاطس؟
يحتوي 50 g من يخنة لحم بقري بالبطاطس على 54 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من يخنة لحم بقري بالبطاطس؟
يحتوي 150 g من يخنة لحم بقري بالبطاطس على 161 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من يخنة لحم بقري بالبطاطس؟
يحتوي 200 g من يخنة لحم بقري بالبطاطس على 214 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من يخنة لحم بقري بالبطاطس؟
يحتوي 250 g من يخنة لحم بقري بالبطاطس على 268 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1130F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف