اعرف ما يوجد في طبقك
شريحة غطاء ريب آي البقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزوع الدهن، مشوي، مع الزيت والبصل، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 230 kcal —
- البروتين 33 g 67%
- الكربوهيدرات 0.4 g 0%
- الدهون 11 g 13%
- الألياف 0.1 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 33 g | 0.4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 17 g | 0.2 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 50 g | 0.6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 67 g | 0.7 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 84 g | 0.9 g | 26 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شريحة غطاء ريب آي البقري
كم سعرة حرارية في 100 g من شريحة غطاء ريب آي البقري؟
يحتوي 100 g من شريحة غطاء ريب آي البقري على 230 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شريحة غطاء ريب آي البقري؟
يحتوي 50 g من شريحة غطاء ريب آي البقري على 115 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شريحة غطاء ريب آي البقري؟
يحتوي 150 g من شريحة غطاء ريب آي البقري على 345 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شريحة غطاء ريب آي البقري؟
يحتوي 200 g من شريحة غطاء ريب آي البقري على 460 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شريحة غطاء ريب آي البقري؟
يحتوي 250 g من شريحة غطاء ريب آي البقري على 575 سعرة حرارية، و84 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0325F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف