اعرف ما يوجد في طبقك
شريحة لحم غطاء الريب آي البقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الدهن، مشوي، مع الزيت والبصل، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 300 kcal —
- البروتين 29 g 58%
- الكربوهيدرات 0.6 g 0%
- الدهون 20 g 26%
- الألياف 0.1 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 29 g | 0.6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 15 g | 0.3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 44 g | 0.9 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 58 g | 1.3 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 73 g | 1.6 g | 50 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شريحة لحم غطاء الريب آي البقري
كم سعرة حرارية في 100 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري؟
يحتوي 100 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري على 300 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري؟
يحتوي 50 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري على 150 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري؟
يحتوي 150 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري على 450 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري؟
يحتوي 200 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري على 600 سعرة حرارية، و58 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري؟
يحتوي 250 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري على 750 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0316F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف