اعرف ما يوجد في طبقك
شريحة لحم غطاء الريب آي البقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الدهن، مشوي، مع الزيت والبصل، بدون ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 302 kcal —
- البروتين 29 g 59%
- الكربوهيدرات 0.7 g 0%
- الدهون 20 g 26%
- الألياف 0.1 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 29 g | 0.7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 15 g | 0.3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 44 g | 1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 59 g | 1.3 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 73 g | 1.7 g | 51 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شريحة لحم غطاء الريب آي البقري
كم سعرة حرارية في 100 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري؟
يحتوي 100 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري على 302 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري؟
يحتوي 50 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري على 151 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري؟
يحتوي 150 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري على 453 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري؟
يحتوي 200 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري على 604 سعرة حرارية، و59 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري؟
يحتوي 250 g من شريحة لحم غطاء الريب آي البقري على 755 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0317F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف