المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 109 kcal —
  • البروتين 13 g 25%
  • الكربوهيدرات 11 g 4%
  • الدهون 1.6 g 2%
  • الدهون المشبعة 0.5 g 3%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 0 g —
  • الصوديوم 880 mg 38%
  • الكوليسترول 41 mg 14%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 24 mg 27%
  • فيتامين د 0.1 µg 1%
  • فيتامين هـ 0 mg 0%
  • فيتامين ك 1.8 µg 2%
  • الثيامين (ب1) 0.16 mg 14%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.15 mg 12%
  • النياسين (ب3) 3.5 mg 22%
  • فيتامين ب6 0.18 mg 11%
  • الفولات (ب9) 6 µg 2%
  • فيتامين ب12 1.1 µg 44%
  • الكولين 74.9 mg 14%

المعادن

  • الكالسيوم 54 mg 4%
  • الحديد 1.8 mg 10%
  • المغنيسيوم 14 mg 3%
  • الفوسفور 132 mg 11%
  • البوتاسيوم 220 mg 5%
  • الزنك 2.9 mg 27%
  • النحاس 0.12 mg 13%
  • السيلينيوم 18.7 µg 34%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g10913 g11 g1.6 g
50 g50 g556.3 g5.6 g0.8 g
150 g150 g16419 g17 g2.4 g
200 g200 g21825 g22 g3.2 g
250 g250 g27331 g28 g4 g

أسئلة عن نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي

كم سعرة حرارية في 100 g من نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي؟

يحتوي 100 g من نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي على 109 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي؟

يحتوي 50 g من نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي على 55 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي؟

يحتوي 150 g من نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي على 164 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي؟

يحتوي 200 g من نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي على 218 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي؟

يحتوي 250 g من نقانق لحم بقري وخنزير وديك رومي على 273 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5376 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف