اعرف ما يوجد في طبقك
Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 93 kcal —
- البروتين 8 g 16%
- الكربوهيدرات 6.5 g 2%
- الدهون 3.6 g 5%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 1.1 g 4%
- السكريات 1.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 8 g | 6.5 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4 g | 3.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 12 g | 9.8 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 16 g | 13 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 20 g | 16 g | 9 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas
كم سعرة حرارية في 100 g من Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas؟
يحتوي 100 g من Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas على 93 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas؟
يحتوي 50 g من Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas على 47 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas؟
يحتوي 150 g من Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas على 140 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas؟
يحتوي 200 g من Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas على 186 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas؟
يحتوي 250 g من Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas على 233 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
المصدر: portfir 1045 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
