اعرف ما يوجد في طبقك
Bacalhau à Brás com azeite
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 195 kcal —
- البروتين 8.7 g 17%
- الكربوهيدرات 6.5 g 2%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 2.3 g 12%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 0.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 8.7 g | 6.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4.4 g | 3.3 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 13 g | 9.8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 17 g | 13 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 22 g | 16 g | 37 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Bacalhau à Brás com azeite
كم سعرة حرارية في 100 g من Bacalhau à Brás com azeite؟
يحتوي 100 g من Bacalhau à Brás com azeite على 195 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Bacalhau à Brás com azeite؟
يحتوي 50 g من Bacalhau à Brás com azeite على 98 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Bacalhau à Brás com azeite؟
يحتوي 150 g من Bacalhau à Brás com azeite على 293 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Bacalhau à Brás com azeite؟
يحتوي 200 g من Bacalhau à Brás com azeite على 390 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Bacalhau à Brás com azeite؟
يحتوي 250 g من Bacalhau à Brás com azeite على 488 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: portfir 1044 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف