اعرف ما يوجد في طبقك

مربى المشمش

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

246

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.3 g

كربوهيدرات60 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	246	0.3 g	60 g	0.3 g
50 g	50 g	123	0.1 g	30 g	0.2 g
150 g	150 g	369	0.4 g	90 g	0.5 g
200 g	200 g	492	0.5 g	119 g	0.6 g
250 g	250 g	615	0.6 g	149 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من مربى المشمش؟

يحتوي 100 g من مربى المشمش على 246 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مربى المشمش؟

يحتوي 50 g من مربى المشمش على 123 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مربى المشمش؟

يحتوي 150 g من مربى المشمش على 369 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من مربى المشمش؟

يحتوي 200 g من مربى المشمش على 492 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و119 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من مربى المشمش؟

يحتوي 250 g من مربى المشمش على 615 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و149 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 31037 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف