Alheira crua

يحتوي 100 g من Alheira crua على 309 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Alheira crua على 155 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Alheira crua على 464 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Alheira crua على 618 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Alheira crua على 773 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.