اعرف ما يوجد في طبقك

Bean, adzuki bean, dried

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

292

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين20 g

كربوهيدرات46 g

دهون0.5 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	292	20 g	46 g	0.5 g
50 g	50 g	146	10 g	23 g	0.3 g
150 g	150 g	438	30 g	69 g	0.8 g
200 g	200 g	584	40 g	91 g	1 g
250 g	250 g	730	50 g	114 g	1.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Bean, adzuki bean, dried؟

يحتوي 100 g من Bean, adzuki bean, dried على 292 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Bean, adzuki bean, dried؟

يحتوي 50 g من Bean, adzuki bean, dried على 146 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Bean, adzuki bean, dried؟

يحتوي 150 g من Bean, adzuki bean, dried على 438 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Bean, adzuki bean, dried؟

يحتوي 200 g من Bean, adzuki bean, dried على 584 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و91 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Bean, adzuki bean, dried؟

يحتوي 250 g من Bean, adzuki bean, dried على 730 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 31216 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف