Veste, kaj je na vašem krožniku

Zelenjavna solata

Kalorije in hranilne vrednosti

z majonezo, nesoljena

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,1 g

OH6,7 g

Maščobe7 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	99	1,1 g	6,7 g	7 g
50 g	50 g	50	0,5 g	3,4 g	3,5 g
150 g	150 g	149	1,6 g	10 g	11 g
200 g	200 g	198	2,1 g	13 g	14 g
250 g	250 g	248	2,6 g	17 g	18 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavna solata?

100 g živila Zelenjavna solata vsebuje 99 kcal, 1,1 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavna solata?

50 g živila Zelenjavna solata vsebuje 50 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavna solata?

150 g živila Zelenjavna solata vsebuje 149 kcal, 1,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavna solata?

200 g živila Zelenjavna solata vsebuje 198 kcal, 2,1 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavna solata?

250 g živila Zelenjavna solata vsebuje 248 kcal, 2,6 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Vir: tbca BRC0132B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin