Veste, kaj je na vašem krožniku
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 90 kcal —
- Beljakovine 2,7 g 5%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 2 g 3%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 11 g —
- Natrij 43,2 mg 2%
- Holesterol 8,3 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 18,1 µg 2%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Železo 0,17 mg 1%
- Magnezij 13,8 mg 3%
- Fosfor 99,7 mg 8%
- Kalij 192 mg 4%
- Cink 0,49 mg 4%
- Baker 0,02 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2,7 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,4 g | 6,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,1 g | 19 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 5,5 g | 26 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6,9 g | 32 g | 5 g |
Podobna živila
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Milk 3.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d63 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d?
100 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d vsebuje 90 kcal, 2,7 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d?
50 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d vsebuje 45 kcal, 1,4 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d?
150 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d vsebuje 135 kcal, 4,1 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d?
200 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d vsebuje 180 kcal, 5,5 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d?
250 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d vsebuje 225 kcal, 6,9 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33760 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
