Veste, kaj je na vašem krožniku
White bread, garlic baguette
Kalorije in hranilne vrednosti
280
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,7 g
OH53 g
Maščobe2,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 280 kcal —
- Beljakovine 8,7 g 17%
- Ogljikovi hidrati 53 g 19%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 0,9 g —
- Natrij 470 mg 20%
- Holesterol 0,24 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1,9 µg 0%
- Vitamin C 0,12 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 28,6 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 17,7 mg 1%
- Železo 0,71 mg 4%
- Magnezij 23,3 mg 6%
- Fosfor 92,9 mg 7%
- Kalij 131 mg 3%
- Cink 0,68 mg 6%
- Baker 0,13 mg 14%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 7,2 µg 13%
- Jod 7,4 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8,7 g | 54 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,4 g | 27 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13 g | 80 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 17 g | 107 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 134 g | 6,4 g |
Podobna živila
- White bread baguette garlic butter/herb butter filling334 kcal / 100 g
- White bread cheese baguette286 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu White bread, garlic baguette
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila White bread, garlic baguette?
100 g živila White bread, garlic baguette vsebuje 280 kcal, 8,7 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila White bread, garlic baguette?
50 g živila White bread, garlic baguette vsebuje 140 kcal, 4,4 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila White bread, garlic baguette?
150 g živila White bread, garlic baguette vsebuje 420 kcal, 13 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila White bread, garlic baguette?
200 g živila White bread, garlic baguette vsebuje 560 kcal, 17 g beljakovin, 107 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila White bread, garlic baguette?
250 g živila White bread, garlic baguette vsebuje 700 kcal, 22 g beljakovin, 134 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 29790 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
