Veste, kaj je na vašem krožniku
Vaca, lombo magro cru
Kalorije in hranilne vrednosti
114
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 114 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 21 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 32 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 42 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 53 g | 0 g | 8,3 g |
Podobna živila
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Porco lombo cru131 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela bife cru149 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá cru99 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Cavalo bife de alcatra crua116 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vaca, lombo magro cru
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vaca, lombo magro cru?
100 g živila Vaca, lombo magro cru vsebuje 114 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vaca, lombo magro cru?
50 g živila Vaca, lombo magro cru vsebuje 57 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vaca, lombo magro cru?
150 g živila Vaca, lombo magro cru vsebuje 171 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vaca, lombo magro cru?
200 g živila Vaca, lombo magro cru vsebuje 228 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vaca, lombo magro cru?
250 g živila Vaca, lombo magro cru vsebuje 285 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: portfir 195 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
