Veste, kaj je na vašem krožniku
Tuna
Kalorije in hranilne vrednosti
v slogu sašimija, surova
123
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0 g
Maščobe1,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 123 kcal —
- Beljakovine 26 g 53%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 26 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 40 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 53 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 66 g | 0 g | 4,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Tuna
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tuna?
100 g živila Tuna vsebuje 123 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tuna?
50 g živila Tuna vsebuje 62 kcal, 13 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tuna?
150 g živila Tuna vsebuje 185 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tuna?
200 g živila Tuna vsebuje 246 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tuna?
250 g živila Tuna vsebuje 308 kcal, 66 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: ausnut F009296 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
