Veste, kaj je na vašem krožniku
Trska
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena brez maščobe, v ponvi
93
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 93 kcal —
- Beljakovine 21 g 42%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 32 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 42 g | 0 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 53 g | 0 g | 2,4 g |
Podobna živila
- Panirana trskapredhodno ocvrta, ocvrta v maščobi212 kcal / 100 g
- Atlantska trskakuhano, suha toplota105 kcal / 100 g
- Jetra trskeocvrta brez maščobe, v ponvi651 kcal / 100 g
- File polenovkepečen na ponvi156 kcal / 100 g
- Vahnjaocvrta brez maščobe, v ponvi87 kcal / 100 g
- Molvaocvrta brez maščobe, v ponvi97 kcal / 100 g
- Aljaški polakpečeno brez maščobe (ponva)67 kcal / 100 g
- Vitlingocvrt brez maščobe, v ponvi100 kcal / 100 g
- Postrvocvrta brez maščobe, v ponvi181 kcal / 100 g
- Krapocvrt brez maščobe, v ponvi138 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Trska
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Trska?
100 g živila Trska vsebuje 93 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Trska?
50 g živila Trska vsebuje 47 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Trska?
150 g živila Trska vsebuje 140 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Trska?
200 g živila Trska vsebuje 186 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Trska?
250 g živila Trska vsebuje 233 kcal, 53 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T204182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
