Veste, kaj je na vašem krožniku
trnati skat
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
68
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH0,7 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 14 g | 0,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,1 g | 0,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 21 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 28 g | 1,4 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 36 g | 1,8 g | 2,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu trnati skat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila trnati skat?
100 g živila trnati skat vsebuje 68 kcal, 14 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila trnati skat?
50 g živila trnati skat vsebuje 34 kcal, 7,1 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila trnati skat?
150 g živila trnati skat vsebuje 102 kcal, 21 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila trnati skat?
200 g živila trnati skat vsebuje 136 kcal, 28 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila trnati skat?
250 g živila trnati skat vsebuje 170 kcal, 36 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 122200 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
