Veste, kaj je na vašem krožniku
Sweet corn, steamed
Kalorije in hranilne vrednosti
92
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
OH14 g
Maščobe1,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 92 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 1,9 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 3,2 g 11%
- Sladkorji 5,5 g —
- Natrij 2,9 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,5 g | 14 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,8 g | 6,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5,3 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7 g | 27 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 8,8 g | 34 g | 4,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sweet corn, steamed
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sweet corn, steamed?
100 g živila Sweet corn, steamed vsebuje 92 kcal, 3,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sweet corn, steamed?
50 g živila Sweet corn, steamed vsebuje 46 kcal, 1,8 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sweet corn, steamed?
150 g živila Sweet corn, steamed vsebuje 138 kcal, 5,3 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sweet corn, steamed?
200 g živila Sweet corn, steamed vsebuje 184 kcal, 7 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sweet corn, steamed?
250 g živila Sweet corn, steamed vsebuje 230 kcal, 8,8 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1032 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
