Veste, kaj je na vašem krožniku

Svež grah

Kalorije in hranilne vrednosti

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine7,3 g

OH12 g

Maščobe0,1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	81	7,3 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	41	3,6 g	5,9 g	0,1 g
150 g	150 g	122	11 g	18 g	0,2 g
200 g	200 g	162	15 g	24 g	0,3 g
250 g	250 g	203	18 g	30 g	0,3 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svež grah?

100 g živila Svež grah vsebuje 81 kcal, 7,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svež grah?

50 g živila Svež grah vsebuje 41 kcal, 3,6 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svež grah?

150 g živila Svež grah vsebuje 122 kcal, 11 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svež grah?

200 g živila Svež grah vsebuje 162 kcal, 15 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svež grah?

250 g živila Svež grah vsebuje 203 kcal, 18 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Vir: IFCT (India) D061 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin