Veste, kaj je na vašem krožniku
Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 130 kcal —
- Beljakovine 3,6 g 7%
- Ogljikovi hidrati 18 g 7%
- Maščobe 4,3 g 5%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 410 mg 18%
- Holesterol 9,2 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 4,4 µg 0%
- Vitamin C 15,4 mg 17%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 38,1 µg 32%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,88 mg 6%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folati (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 39,7 mg 3%
- Železo 0,78 mg 4%
- Magnezij 18,8 mg 4%
- Fosfor 51,6 mg 4%
- Kalij 270 mg 6%
- Cink 0,59 mg 5%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 2,1 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 3,6 g | 18 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,8 g | 9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 5,4 g | 27 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 7,2 g | 36 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 9 g | 45 g | 11 g |
Podobna živila
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty atria191 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria?
100 g živila Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria vsebuje 130 kcal, 3,6 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria?
50 g živila Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria vsebuje 65 kcal, 1,8 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria?
150 g živila Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria vsebuje 195 kcal, 5,4 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria?
200 g živila Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria vsebuje 260 kcal, 7,2 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria?
250 g živila Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria vsebuje 325 kcal, 9 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33203 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
