Veste, kaj je na vašem krožniku
Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo
Kalorije in hranilne vrednosti
polnjen z zelenjavo, svinjino in kozicami, ocvrt v olju
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 342 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 11 g | 28 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5,7 g | 14 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 17 g | 42 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 23 g | 55 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 29 g | 69 g | 50 g |
Podobna živila
- Spomladanski zavitek s svinjino in zelenjavopolnjen z zelenjavo in svinjino, ocvrt v olju292 kcal / 100 g
- Spomladanski zavitek z mesom in zelenjavoza s seboj, ocvrt v olju250 kcal / 100 g
- Svež poletni zavitek s kozicami rezanci in zelenjavo72 kcal / 100 g
- Zelenjavni spomladanski zavitekocvrt, industrijsko izdelan230 kcal / 100 g
- Zavitek iz riževega papirja s kozicami in zelenjavonadev, sveže72 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo?
100 g živila Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo vsebuje 342 kcal, 11 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo?
50 g živila Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo vsebuje 171 kcal, 5,7 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo?
150 g živila Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo vsebuje 513 kcal, 17 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo?
200 g živila Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo vsebuje 684 kcal, 23 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo?
250 g živila Spomladanski zavitek s svinjino, kozicami in zelenjavo vsebuje 855 kcal, 29 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X922163 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
