Veste, kaj je na vašem krožniku
Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 72 kcal —
- Beljakovine 4,6 g 9%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 3,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,6 g | 10 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,3 g | 5,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,9 g | 16 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 9,2 g | 21 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 12 g | 26 g | 2,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo?
100 g živila Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo vsebuje 72 kcal, 4,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo?
50 g živila Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo vsebuje 36 kcal, 2,3 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo?
150 g živila Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo vsebuje 108 kcal, 6,9 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo?
200 g živila Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo vsebuje 144 kcal, 9,2 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo?
250 g živila Svež poletni zavitek s kozicami, rezanci in zelenjavo vsebuje 180 kcal, 12 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: mvt 04.397 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
