Veste, kaj je na vašem krožniku
Sopa de espinafres
Kalorije in hranilne vrednosti
39
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH4,8 g
Maščobe1,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 39 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,8 g 2%
- Maščobe 1,6 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 4,8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,5 g | 7,2 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2 g | 9,6 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,5 g | 12 g | 4 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sopa de espinafres
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sopa de espinafres?
100 g živila Sopa de espinafres vsebuje 39 kcal, 1 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sopa de espinafres?
50 g živila Sopa de espinafres vsebuje 20 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sopa de espinafres?
150 g živila Sopa de espinafres vsebuje 59 kcal, 1,5 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sopa de espinafres?
200 g živila Sopa de espinafres vsebuje 78 kcal, 2 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sopa de espinafres?
250 g živila Sopa de espinafres vsebuje 98 kcal, 2,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Vir: portfir 790 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
