Veste, kaj je na vašem krožniku
Sopa de grão com espinafres
Kalorije in hranilne vrednosti
55
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH5,1 g
Maščobe2,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 55 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 5,1 g 2%
- Maščobe 2,3 g 3%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2,6 g | 5,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,3 g | 2,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3,9 g | 7,7 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 5,2 g | 10 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 6,5 g | 13 g | 5,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sopa de grão com espinafres
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sopa de grão com espinafres?
100 g živila Sopa de grão com espinafres vsebuje 55 kcal, 2,6 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sopa de grão com espinafres?
50 g živila Sopa de grão com espinafres vsebuje 28 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sopa de grão com espinafres?
150 g živila Sopa de grão com espinafres vsebuje 83 kcal, 3,9 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sopa de grão com espinafres?
200 g živila Sopa de grão com espinafres vsebuje 110 kcal, 5,2 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sopa de grão com espinafres?
250 g živila Sopa de grão com espinafres vsebuje 138 kcal, 6,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Vir: portfir 1107 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
