Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz rdeče pese

Kalorije in hranilne vrednosti

surova, z oljčnim oljem, soljena

141

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,7 g

OH6,9 g

Maščobe11 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	141	1,7 g	6,9 g	11 g
50 g	50 g	71	0,9 g	3,4 g	5,6 g
150 g	150 g	212	2,6 g	10 g	17 g
200 g	200 g	282	3,5 g	14 g	22 g
250 g	250 g	353	4,3 g	17 g	28 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz rdeče pese?

100 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 141 kcal, 1,7 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz rdeče pese?

50 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 71 kcal, 0,9 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz rdeče pese?

150 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 212 kcal, 2,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz rdeče pese?

200 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 282 kcal, 3,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz rdeče pese?

250 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 353 kcal, 4,3 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.

Vir: tbca BRC0674B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin