Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz rdeče pese
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, z omako iz paradižnika, čebule, peteršilja, kisa in olja, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 34 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,3 g 2%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Vlaknine 1,9 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,2 g | 4,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,8 g | 6,4 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2,4 g | 8,6 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 3 g | 11 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Solata iz rdeče pese in čebulev francoskem prelivu71 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pese z majonezo371 kcal / 100 g
- Solata iz repe surovega korenčka in rdeče peseomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, nesoljeno39 kcal / 100 g
- Solata iz blitvesurova, z omako iz paradižnika, čebule, peteršilja, kisa in olja, nesoljena54 kcal / 100 g
- Dušena rdeča pesaz oljem, čebulo in česnom, s soljo66 kcal / 100 g
- Rdeča pesakuhano42 kcal / 100 g
- Korenčkova solatakuhana, omaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, soljena25 kcal / 100 g
- Krompirjeva solataolupljena, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), soljena67 kcal / 100 g
- Paradižnikova solatas solatnim prelivom – peteršilj, jabolčni kis, z oljčnim oljem, s soljo48 kcal / 100 g
- Redkvična solataneolupljena, surova, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), soljena40 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz rdeče pese
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz rdeče pese?
100 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 34 kcal, 1,2 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz rdeče pese?
50 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 17 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz rdeče pese?
150 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 51 kcal, 1,8 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz rdeče pese?
200 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 68 kcal, 2,4 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz rdeče pese?
250 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 85 kcal, 3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: tbca BRC0973B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
