Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz rdeče pese

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhana, s čebulo, z oljčnim oljem, soljena

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,3 g

OH4,7 g

Maščobe6,7 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	88	1,3 g	4,7 g	6,7 g
50 g	50 g	44	0,6 g	2,4 g	3,4 g
150 g	150 g	132	1,9 g	7,1 g	10 g
200 g	200 g	176	2,6 g	9,5 g	14 g
250 g	250 g	220	3,2 g	12 g	17 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz rdeče pese?

100 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 88 kcal, 1,3 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz rdeče pese?

50 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 44 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz rdeče pese?

150 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 132 kcal, 1,9 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz rdeče pese?

200 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 176 kcal, 2,6 g beljakovin, 9,5 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz rdeče pese?

250 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 220 kcal, 3,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Vir: tbca BRC0494B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin