Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz rdeče pese

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhana, z limonino marinado

109

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine1,7 g

OH5,9 g

Maščobe8,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	109	1,7 g	5,9 g	8,2 g
50 g	50 g	55	0,8 g	2,9 g	4,1 g
150 g	150 g	164	2,5 g	8,8 g	12 g
200 g	200 g	218	3,3 g	12 g	16 g
250 g	250 g	273	4,2 g	15 g	21 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz rdeče pese?

100 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 109 kcal, 1,7 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz rdeče pese?

50 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 55 kcal, 0,8 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz rdeče pese?

150 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 164 kcal, 2,5 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz rdeče pese?

200 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 218 kcal, 3,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz rdeče pese?

250 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 273 kcal, 4,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.

Vir: BLS (Germany) X1A1050 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin