Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz jajčevcev
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, z limonino marinado
166
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH4,5 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 166 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,5 g 2%
- Maščobe 15 g 20%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 4,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1 g | 4,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,5 g | 2,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 1,4 g | 6,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 1,9 g | 9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 2,4 g | 11 g | 38 g |
Podobna živila
- Solata iz artičokkuhano, z limonino marinado141 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesekuhana, z limonino marinado109 kcal / 100 g
- Jajčeveckuhano s soljo24 kcal / 100 g
- Paradižnikova solataz limonino marinado87 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatakuhana, marinirana v kisu95 kcal / 100 g
- Jajčna solatas paradižnikom in kisovo marinado139 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz jajčevcev
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz jajčevcev?
100 g živila Solata iz jajčevcev vsebuje 166 kcal, 1 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz jajčevcev?
50 g živila Solata iz jajčevcev vsebuje 83 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz jajčevcev?
150 g živila Solata iz jajčevcev vsebuje 249 kcal, 1,4 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz jajčevcev?
200 g živila Solata iz jajčevcev vsebuje 332 kcal, 1,9 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz jajčevcev?
250 g živila Solata iz jajčevcev vsebuje 415 kcal, 2,4 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X151462 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
