Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladek lešnik
Kalorije in hranilne vrednosti
405
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,3 g
OH51 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 405 kcal —
- Beljakovine 7,3 g 15%
- Ogljikovi hidrati 51 g 18%
- Maščobe 19 g 24%
- Vlaknine 1,6 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 7,3 g | 51 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3,7 g | 25 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 11 g | 76 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 15 g | 102 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 18 g | 127 g | 47 g |
Podobna živila
- Kandirani lešnikis sladkorno prevleko533 kcal / 100 g
- Mlečna čokolada z lešniki559 kcal / 100 g
- Lešnik661 kcal / 100 g
- Lešniki628 kcal / 100 g
- Lešnikov namaz s čokolado539 kcal / 100 g
- Lešnikov krokant456 kcal / 100 g
- Čokoladni namazlešnikova562 kcal / 100 g
- Sladka kutina278 kcal / 100 g
- Sladki sladki koren216 kcal / 100 g
- Čokoladno mlekoz lešniki562 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladek lešnik
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladek lešnik?
100 g živila Sladek lešnik vsebuje 405 kcal, 7,3 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladek lešnik?
50 g živila Sladek lešnik vsebuje 203 kcal, 3,7 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladek lešnik?
150 g živila Sladek lešnik vsebuje 608 kcal, 11 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladek lešnik?
200 g živila Sladek lešnik vsebuje 810 kcal, 15 g beljakovin, 102 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladek lešnik?
250 g živila Sladek lešnik vsebuje 1013 kcal, 18 g beljakovin, 127 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Vir: tbca BRC0135K · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
