Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladki sladki koren
Kalorije in hranilne vrednosti
216
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,8 g
OH43 g
Maščobe2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 216 kcal —
- Beljakovine 6,8 g 14%
- Ogljikovi hidrati 43 g 16%
- Maščobe 2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 43 g —
- Natrij 22 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Železo 0,35 mg 2%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 44 mg 4%
- Kalij 11 mg 0%
- Cink 0 mg 0%
- Baker 0,05 mg 6%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 6,8 g | 43 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,4 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 14 g | 85 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 17 g | 107 g | 5 g |
Podobna živila
- Jagodni sladek koren348 kcal / 100 g
- Sladkarije iz sladkega korena350 kcal / 100 g
- Sladki koren311 kcal / 100 g
- Sladki koren s poprovo meto375 kcal / 100 g
- Nizozemski sladki korennizozemskega tipa, sladki333 kcal / 100 g
- Čšnjev lakrickosi347 kcal / 100 g
- Črni sladki koren307 kcal / 100 g
- Aromatizirani sladki koren331 kcal / 100 g
- Sladek lešnik405 kcal / 100 g
- Lizika iz slanega sladkega korena375 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladki sladki koren
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladki sladki koren?
100 g živila Sladki sladki koren vsebuje 216 kcal, 6,8 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladki sladki koren?
50 g živila Sladki sladki koren vsebuje 108 kcal, 3,4 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladki sladki koren?
150 g živila Sladki sladki koren vsebuje 324 kcal, 10 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladki sladki koren?
200 g živila Sladki sladki koren vsebuje 432 kcal, 14 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladki sladki koren?
250 g živila Sladki sladki koren vsebuje 540 kcal, 17 g beljakovin, 107 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 971 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
