Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato
Kalorije in hranilne vrednosti
polnozrnati narezani kruh, v pločevinki
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 218 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 10 g 13%
- Vlaknine 2,6 g 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 11 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,7 g | 9,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 17 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 23 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 29 g | 47 g | 26 g |
Podobna živila
- Sendvič s tunopolnozrnat kruh, z brazilskim sirom, ledenko, tuno iz konzerve, paradižnikom in majonezo156 kcal / 100 g
- Sendvič iz polnozrnatega kruhas sardelami iz konzerve, majonezo, paradižnikom in kodrasto solato266 kcal / 100 g
- Bageta s tunobageta, z mocarelo, solato, paradižnikom, tuno iz konzerve, z majonezo203 kcal / 100 g
- Sandwich with brazilian cheese iceberg lettuce tuna canned canned tomato with yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Piščančji sendvičpolnozrnati narezani kruh, z grill piščančjimi prsmi, brez olja, brez soli, surova korenček, paradižnik, majoneza, ledena solata, surovo200 kcal / 100 g
- Submarine sendvič s tunino solatohitra hrana, na belem kruhu, z zeleno solato in paradižnikom218 kcal / 100 g
- Tunin sendvična belem kruhu z zeleno solato in paradižnikom218 kcal / 100 g
- Polnozrnate testenines tuno iz konzerve, peteršiljem, z oljčnim oljem, nesoljeno164 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato?
100 g živila Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato vsebuje 218 kcal, 11 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato?
50 g živila Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato vsebuje 109 kcal, 5,7 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato?
150 g živila Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato vsebuje 327 kcal, 17 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato?
200 g živila Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato vsebuje 436 kcal, 23 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato?
250 g živila Sendvič s tuno, paradižnikom, majonezo in solato vsebuje 545 kcal, 29 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: tbca BRC0491A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
