Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič s šunko na črnem kruhu
Kalorije in hranilne vrednosti
123
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,4 g
OH15 g
Maščobe3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 123 kcal —
- Beljakovine 6,4 g 13%
- Ogljikovi hidrati 15 g 6%
- Maščobe 3,6 g 5%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 1,8 g —
- Natrij 460 mg 20%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 6,4 g | 15 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,2 g | 7,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 9,6 g | 23 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 13 g | 31 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 16 g | 38 g | 9 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sendvič s šunko na črnem kruhu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič s šunko na črnem kruhu?
100 g živila Sendvič s šunko na črnem kruhu vsebuje 123 kcal, 6,4 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič s šunko na črnem kruhu?
50 g živila Sendvič s šunko na črnem kruhu vsebuje 62 kcal, 3,2 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič s šunko na črnem kruhu?
150 g živila Sendvič s šunko na črnem kruhu vsebuje 185 kcal, 9,6 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič s šunko na črnem kruhu?
200 g živila Sendvič s šunko na črnem kruhu vsebuje 246 kcal, 13 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič s šunko na črnem kruhu?
250 g živila Sendvič s šunko na črnem kruhu vsebuje 308 kcal, 16 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1558 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
