Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 207 kcal —
- Beljakovine 8,2 g 16%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 9,1 g 12%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 1,1 g —
- Natrij 460 mg 20%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 8,2 g | 22 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,1 g | 11 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 12 g | 33 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 16 g | 44 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 21 g | 55 g | 23 g |
Podobna živila
- Sendvič s šunko na črnem kruhu123 kcal / 100 g
- Sendvič s sušenim mesom na črnem kruhu132 kcal / 100 g
- Sandwich with cold cuts148 kcal / 100 g
- Salami brown bread sandwich149 kcal / 100 g
- Posebna salama306 kcal / 100 g
- Soft cheese brown bread sandwich172 kcal / 100 g
- Semi-hard cheese brown bread sandwich169 kcal / 100 g
- Mesni narezek256 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu?
100 g živila Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu vsebuje 207 kcal, 8,2 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu?
50 g živila Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu vsebuje 104 kcal, 4,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu?
150 g živila Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu vsebuje 311 kcal, 12 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu?
200 g živila Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu vsebuje 414 kcal, 16 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu?
250 g živila Sendvič z mesnim narezkom na črnem kruhu vsebuje 518 kcal, 21 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1506 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
