Veste, kaj je na vašem krožniku
Savojsko zelje
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, z osnovno belo omako
40
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2 g
OH3,6 g
Maščobe1,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 40 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3,6 g 1%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 2,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2 g | 3,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3 g | 5,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3,9 g | 7,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4,9 g | 9 g | 3,8 g |
Podobna živila
- Ohrovtdušen, s smetano80 kcal / 100 g
- Belo zeljekuhano, z belo osnovno omako40 kcal / 100 g
- Cvetačakuhana, z osnovno belo omako48 kcal / 100 g
- Enolončnica iz ohrovtaz zelenjavno jušno osnovo, krompirjem in korenjem40 kcal / 100 g
- Zeleno zeljekuhano21 kcal / 100 g
- Kitajsko zeljekuhano20 kcal / 100 g
- Enolončnica s savojskim zeljems krompirjem, korenjem in slanino63 kcal / 100 g
- Zelje v beli omakidomače69 kcal / 100 g
- Koničasto zeljekuhano29 kcal / 100 g
- Zeljekuhano v neslani vodi17 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Savojsko zelje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Savojsko zelje?
100 g živila Savojsko zelje vsebuje 40 kcal, 2 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Savojsko zelje?
50 g živila Savojsko zelje vsebuje 20 kcal, 1 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Savojsko zelje?
150 g živila Savojsko zelje vsebuje 60 kcal, 3 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Savojsko zelje?
200 g živila Savojsko zelje vsebuje 80 kcal, 3,9 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Savojsko zelje?
250 g živila Savojsko zelje vsebuje 100 kcal, 4,9 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X539053 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
